Programme mobilité & aide a l'autonomie pour séniors à Strasbourg
Cette séance à pour but d'aider les personnes âgées a gagner en autonomie dans les gestes les plus simples de la vie quotidienne.
Nous proposons un programme adapté pour ca :
- Avec un échauffement articulaire
- Travail de la mobilité et résistance avec des élastiques (genoux, hanches, épaules)
- Travail du muscle profond avec des barres lestées
- Travail du buste également
- Aide à la marche, avec levé de genoux, élévation des hanches
Chaque programme est adapté pour chacun des profils et des pathologies. Pour plus de renseignements pour programme mobilité & aide a l'autonomie pour séniors à Strasbourg contactez nous.
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